天天肩頸痠痛？物理治療師驚揭：你的肌肉被渣男大腦綁架了！ 80歲老翁心臟竟「整顆變白結痂」！名醫楊智鈞驚揭：黃大煒猝死的致命關鍵

現代人生活壓力大、作息不正常，身體常常出現各種小毛病，但你真的聽懂器官的求救訊號了嗎？東森綜合台熱門節目《醫師好辣》最新一集由徐乃麟、嚴立婷主持，邀請劉伊心、張勝豐、徐凱希，與四大名醫及營養師團隊，同場大解密「別讓器官當你的工具人」。現場不僅醫學常識大翻車，徐凱希更自曝打肉毒險成殘障的悲慘經歷，全場驚呼連連！

每到下午就肩頸痠痛、頭痛欲裂？物理治療師胡逸惟在節目中拋出趣味觀念：「斜方肌就是你身體裡的工具人肌肉！」 當大腦面臨精神緊繃、壓力大或疲累時，身體會下意識進入戒備狀態，不由自主地「聳肩」，這時斜方肌就會被迫出來瘋狂幫忙、到處出力。

藝人徐凱希深有同感地分享，自己從小容易緊張、愛聳肩，為了美觀在斜方肌上施打肉毒桿菌。沒想到副作用竟然是「雙手無力，完全無法提重物」！胡治療師趕緊導正，出力錯誤會造成頸椎小面關節受壓、神經壓迫。斜方肌是在保護你，千萬別盲目消滅它。他在現場傳授一招【以毒攻毒放鬆法】：有意識地用力聳肩縮到最緊，撐5-10秒後再徹底放鬆下垂，每1-2小時做一次，就能輕鬆找回直角肩！

針對心血管危機，心臟外科楊智鈞醫師分享了震驚全場的診間實錄。一名80幾歲的老伯因急性心肌梗塞送醫，開胸後發現他三條冠狀動脈都塞得一塌糊塗，「整顆心臟竟然變成白色的！」 因為血管長期慢性缺血，導致心臟肌肉壞死，全部退化成硬梆梆的疤痕組織與結痂。乃哥好奇詢問近年很夯的「EECP（體外反搏）」是什麼？楊醫師解釋，這是一種透過小腿加壓、促使血液回灌心臟的物理治療，能有效增加冠狀動脈血流量、促進新血管生長。

楊醫師也從醫學角度推測，搖滾歌手黃大煒先前因心臟衰竭急診，可能與「心肌肥厚」有關。搖滾歌手因長期高壓、血壓飆高，心臟為了對抗壓力不得不加大加速收縮，「這就像心臟天天在做重訓，最後導致心肌肥厚，血液根本流不進去，極易引發猝死性心律不整！」 乃哥苦口婆心勸導：「心血管問題你不去注意，真的隨時會要命！」

節目也聊到「吃錯澱粉」把器官教壞的渣男行徑。編舞大師張勝豐分享自己從不吃甜食，健檢血糖卻超標。原來他以前為了幫藝人編舞，一天操練十幾個小時不吃東西，因為害怕餓到會消耗原本的肌肉，一有空就猛塞兩大碗飯和麵包，把胰臟累到罷工！

營養師夏子雯指出，胰臟過度勞動會引發胰島素阻抗，進而演變成第二期糖尿病。胡逸惟治療師也分享案例，一名50幾歲的婦人來治療五十肩，卻在診間手抖、冒冷汗、頭暈，一問之下才發現她深信「少量多餐」，整天不斷吃精緻澱粉，導致血糖像雲霄飛車般劇烈波動，反而引發嚴重低血糖！

嚴立婷與乃哥最後幽默總結：「身體是自己的，維持好習慣、定時定量，千萬不要被壞習慣這個渣男迷惑了，否則一旦萬劫不復，身體只會越來越差！」想知道更多被你忽略的壞習慣嗎?請鎖定東森綜合32頻道《醫師好辣》，每週六至週日下午5點播出。